Flu / Influenza / Selsema

Assalamualaikum dan salam 1Malaysia...amboi...site ni da mcm site kesihatan pulak,,,yg lepas pasal kecederaan,ni msuk pulak cer selsema..ok,cukup la dgn mukadimah tu,kita msuk pngisian pulak ok hihihi....

Okeh,apa itu selsema?? Selsema ialah sjenis jngkitan pda saluran atas,yg memberi efek kpd salur2 hidung dan kerongkong yg disebabkan oleh virus..trdpt lbih drpd 200 jnis virus yg brlainan,dan brbeza2 mngikut musim,dan virus2 ini TIDAK akan dpt dihapuskan oleh antibiotik semata2..

-----TANDA-TANDA SESEORANG MENGHIDAP SELSEMA

-Kerongkong mnjdi kering dan sakit

-Kehadiran lendir (hingus la apa lg..merasa jd bayi kejap hahaha)

-Hidung trsmbat..(stendet la tu..tp bleh myukarkan penyusuan bayi bg ibu2 ok)

-Sakit kepala/demam ringan/mata brair

-Bersin yg tdk dpt disangkal lg hahaha...

Terdpt jgak jngkitan bakteria sekunder dlm proses selsema tu..antara kesannya ialah :

-Bronkitis

-Laringitis

-Otitis Media

-Sinusitis

-Pneumonia

-Menimbulkan pnyakit sedia ada spt asthma/lelah

Siapa yg berisiko trkna jgkitan sekunder nih??

Mereka ialah :

-Warga tua/kanak2/seseorg yg mkn mknan kurang khasiat.

Jgn duduk,brdiri,jln,lepak,dkt atau apa sja aktiviti brsama dgn org yg merokok,perokok,org yg mmbkr smpah atau apa saja sumber yg mngeluarkan asap..sebabnya,org yg mnghidap selsema hidungnya sensitif dgn asap,atau bau2 yg disebabkan oleh asap,dan ini akan mnyebabkan hidung terasa gatal dan mnyebabkan bersin sntiasa...

Ok,rasanya tamat la pngisian tu...da turn penutup pulak nak interprem ni hahaha..jd jd jd jd.....

-Amalkan gaya hidup sihat..katakan TIDAK!! haha

-Mkn mknan yg seimbang/brsih/brkhasiat

-Senam selalu,jgn asyik nak baring ja hahaha..

*Skrg ni cuaca x menentu,ramai kna flu/selsema ni.. jd sbr2 la anda2 semua ok hihihi...

p/s: tak tau sngt istilah2 brkenaan dgn jngkitan sekunder tu..kalo nak tau sngt,try tnya dgn en.Google,tgk dia jwb apa hihihihi...

TAMMAT